🛹 Der Workathon: Ein Tool, um gemeinsam alleine Dinge abzuarbeiten
Plan Y
Nimm deinem persönlichen Worst-Case-Szenario das Grauen: Mit diesem Tool sorgst du für den (beinahe) schlimmsten Fall vor.
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Viele Menschen denken in Plan A und Plan B. Plan A ist, wie wir eigentlich gerne leben und arbeiten würden: als selbstständige Pizzabäcker*in oder glücklicher Einsiedler*in. Oft nehmen wir Plan A aber nie in Angriff, sondern begnügen uns mit Plan B oder sogar C. Der Grund dafür: Wir haben Angst, alles könnte schiefgehen, wenn wir unseren ganz großen Träumen nachgehen.
Deshalb hilft es, die Angst zu reflektieren, den schlimmstmöglichen Fall zu beschreiben und für ihn vorzusorgen: Plan Y.
- Wie lautet dein Plan A? Wie würde dein Leben, wie die Welt aussehen, wenn du wirklich mutig wärst, groß denken und dein Schicksal komplett in die Hand nehmen würdest?
- Falls du einen Plan B oder C hast, verwirf sie. Diese Alternativpläne sollen dich nicht von Plan A ablenken.
- Stell dir jetzt vor, was alles schiefgehen kann auf dem Weg zu Plan A. Was wären die schlimmstmöglichen Folgen?
- Welche dieser Folgen sind so unrealistisch, dass du sie von der Liste streichen kannst? Was bleibt übrig, welche sind die negativen Konsequenzen, die wirklich eintreten können?
- Schmiede nun einen Plan Y: Wie wirst du mit den negativen Konsequenzen umgehen? Wie kannst du vorbeugen, um dir den Umgang zu erleichtern?
Plan Y
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