Menschen

Diese Achtsamkeitsmethode stammt aus der MBSR und hilft dabei, mehr Gelassenheit, Körpergefühl und innere Ruhe zu entwickeln.

Für das eigene Wohlbefinden kann es sinnvoll sein, eine Liste mit Ereignissen zu führen, auf die man positiv zurückblickt.

Eine Aufstellungsübung, die die Unterschiede in Persönlichkeiten sichtbar und besprechbar macht.

Ein Tool, mit dem du reflektieren kannst, welche Bedürfnisse bei dir gerade (nicht) erfüllt sind.

Je besser wir eine Person kennen, desto leichter ist es, eine starke Beziehung zu ihr aufzubauen. Unser Tool hilft dabei.

Immer mehr Organisationen erfinden sich neu. Dabei helfen vor allem Tools, die eine Struktur und die richtigen Fragen vorgeben, aber der Organisation den Raum lassen, ihre eigenen Antworten zu finden.

Mehrdeutige, komplexe und ungewisse Situationen gehören zum Leben dazu. Dieses Tool hilft dir dabei, deine Reaktionen zu reflektieren, um einen selbstbestimmteren Umgang mit ihnen zu finden.

Ein kleines Nutzer*innenhandbuch zu sich selbst zu schreiben, hilft bei der Selbsterkenntnis und dem Zusammenarbeiten mit anderen.

Um gut mit anderen arbeiten zu können, ist es wichtig, sich immer besser selbst kennenzulernen.

Ein Tool, das dir dabei hilft, dein ganzes produktives Leben zu überblicken und dich danach auszurichten.

Wie du deinen eigenen Geheimnissen auf die Spur kommst und dein Kommunikationsverhalten reflektierst.

Mit einer guten Pause in den Tag starten.

Wie du deinen blinden Fleck verkleinerst.

Wie du achtsame Lücken in deinen Alltag bekommst.

Ein Tool, um Führungsrollen explizit zu machen und sinnvoll zu priorisieren.