Tür 1: Wertschätzungs-Dusche
Gerade hast du die erste Tür unseres Workshop-Adventskalender geöffnet. Unten findest du die Challenge für heute. Wir freuen uns, wenn du mitmachst.
Heute mit kostenlosem PDF-Download unten auf der Seite.
Teile deine Wertschätzung mit einem Kollegen oder einer Kollegin, dem oder der du viel zu lange kein wertschätzendes Feedback gegeben hast.
💡 So gehst du vor:
Wenn du nicht so geübt darin bist, Wertschätzung zu teilen, kannst du dich dabei an den vier Schritten der Gewaltfreien Kommunikation orientieren.
- Beobachtung: Was ist (konkret beobachtbar) passiert? („Du hast in Situation A Verhalten B gezeigt.“)
- Gefühl: Welches positive Gefühl hat das bei mir ausgelöst? („Das hat mich gefreut, begeistert …“)
- Bedürfnis: Warum wurde diese Emotion ausgelöst, welches Bedürfnis wurde bei mir erfüllt? („Das hat mich in meinem Bedürfnis nach Kontrolle, nach guter Zusammenarbeit, nach Unterstützung … abgeholt.“)
- Dank aussprechen
Achtung! Schrittanleitungen und Vorlagen sind toll. Wenn du zu nah an den Schritten klebst, kann das aber dazu führen, dass deine Wertschätzung einstudiert klingt. Achte darauf, dass sie wirklich von dir kommt.
Dein Tool-Geschenk
Passend zur heutigen Intervention schenken wir dir das Tool „Appreciation Station.“ Es hilft dir und deinem Team dabei, Wertschätzung zu formulieren und zur Routine zu machen.
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Für die Adventszeit haben wir einen digitalen Workshop-Adventskalender mit kleinen Geschenken und Mikroimpulsen entwickelt.